ดูแล เซบเดิร์ม และ ผิวแพ้ง่าย โดยไม่ใช้สเตียรอยด์

เซบเดิร์ม และ ผิวแพ้ง่าย

ในช่วงที่ร่างกายมีภาวะเหนื่อย เครียด พักผ่อนน้อย อาจส่งผลภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนล้า ส่งผลให้ผิวมีความไว ต่อ มลภาวะ การเปลี่ยนแปลงของอากาศ (ร้อน หนาว ฝนตก) สารเคมี ใน สกินแคร์ และ make up

จนก่อให้เกิดปัญหา การอักเสบ หรือ ระคายเคือง สะท้อนขึ้นที่ผิว เช่น ผิวแห้งกร้าน สาก แดง อักเสบ เป็นผื่น คัน หรือ อาจรุนแรง จนขึ้น เป็นคล้ายหิมะ หรือ สะเก็ดขาวๆที่ผิวได้

ฟื้นฟู ผิวเซบเดิร์ม และ ผิวแพ้ง่าย โดยไม่ใช้ สเตียรอยด์

การที่ผิวเรามีอาการแพ้ ระคายเคือง หรือ เป็นเซบเดิร์ม มันสะท้อนให้เห็นว่า เราละเลย ไม่สนใจ และ ไม่ดูแลตัวเอง

ฉะนั้นถ้าอยากจะทำให้ผิวกลับมา แข็งแรง มีสุขภาพดี ก็ต้องหันมาใส่ใจ ดูแลตัวเองด้วยการ :

งดน้ำตาล และ ทานอาหารที่มีประโยชน์

หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ผงชูรส อาหารปรุงแต่ง น้ำอัดลม ขนมทั้งหลาย ถ้าอยากทานหวานๆ ให้เปลี่ยนมาเป็น ทานมะพร้าวแทน ทานได้ทั้งน้ำและ เนื้อ

ดื่มน้ำเปล่าให้เยอะๆ

เสริมด้วย การทานโยเกิร์ต รสธรรมชาติ แบบไม่มีน้ำตาล

เพิ่มการทานผัก ผลไม้ ถั่วเมล็ดเปลือกแข็ง

อารมณ์ดี ไม่เครียด ยิ้มเยอะๆ หัวเราะบ่อยๆ

นอนให้ไว พักผ่อนมากๆ   

และอย่าทานอาหารเย็นดึกเกินไป เพราะร่างกายจะพักผ่อนได้ไม่เต็มที่

ดูแลผิว เซบเดิร์ม แพ้ง่าย ด้วยสกินแคร์ออร์แกนิค

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นผิว และ ดูแลอาการ อักเสบ และ ระคายเคืองผิว แต่ ควรดูส่วนผสมให้ดี ว่าไม่มีสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว เพราะ สารเคมีบางตัว อาจส่งผลต่อผิว ทำให้ผิวยิ่งแย่ไปกันใหญ่

ปกป้องผิว เซบเดิร์ม แพ้ง่าย ด้วย การทาครีมกันแดด

ครีมกันแดด ถือ เป็นเกราะป้องกันผิว เซบเดิร์ม และ แพ้ง่าย จากมลภาวะ และ ความร้อน หนาว ของอากาศ ครีมกันแดดจึงเป็นตัวช่วยสำคัญ ที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง ลดการระคายเคือง และ อักเสบของผิว แต่ครีมกันแดดทั่วไป มีส่วนผสมที่รบกวนผิวในปริมาณที่สูง จึงควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีความอ่อนโยนสูง สำหรับใช้กับ ผิวแพ้ง่าย และ เซบเดิร์ม โดยเฉพาะ

ผิว เซบเดิร์ม แพ้ง่าย จะกลับมาแข็งแรง ได้ ภายใน 1 เดือน

ขอแค่มีวินัย และ หันกลับมา รัก ใส่ใจดูแลตัวเองอย่างแท้จริง รับรองว่า ผิว เซบเดิร์ม และ ผิวแพ้ง่ายจะกลับมาเป็น ผิวที่แข็งแรง และ สดใส ได้อย่างแน่นอนค่ะ

ด้วยความปรารถนาดี

Vasanava organic

สกินแคร์ ดูแลผิวแพ้ง่าย คืนความมั่นใจให้กับคุณ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s